大治町官学連携事業「はじめての元気あっぷ教室　2025年度2回目」

10月2日に2回目の『はじめての元気あっぷ教室』を実施しました。
今回は前回実施した体力・認知機能測定の結果をお伝えしました。そして、運動の継続を意識できるよう目標設定をしました。
後半は本学の学生も参加し、げんきアップ体操を実施しました。げんきあっぷ体操は全身をバランスよく動かすことができる体操です。
できるところから、一緒に頑張りましょう。