大治町官学連携事業「大治町100歳大学 2026年度 4回目」

9月1日（火）に、大治町100歳大学の第4回講義を実施しました。

今回は、前回に引き続き、「活動日記」を活用し日々の生活を振り返り、自身の健康につながる生活について考える講義を行いました。
少しずつ活動日記の記録にも慣れてきて、グループワークでそれぞれの生活について振り返りながら、新たな発見や気づきもあったようです。

次回は10月6日（火）です。活動日記を用いた講義は次回が最後になります。
これまでの記録や気づきを振り返りながら、今後の生活や健康づくりにつなげていきます。