大治町官学連携事業「大治町100歳大学 2026年度 3回目」

8月4日（火）に、大治町100歳大学の第3回講義を実施しました。

今回は、受講生の皆さんが記録した「活動日記」を活用し、日々の生活を振り返るワークを行いました。活動日記を見返しながら、自分の生活にはどのような特徴や傾向があるのかを整理し、これから取り入れたい活動や続けていきたい習慣について考えてみました。
ワークの後には、グループ毎でそれぞれの気づきや感想を共有し、他のグループの内容も共有することで、新たな視点や気づきを得ることができました。

初めての取り組みに戸惑う様子も見られましたが、活動日記を振り返ることで、自分自身の生活を改めて見つめ直す良い機会となったのではないでしょうか。